La causa del sufrimiento está en la mente y por eso es la mente la que tiene que cambiar.

"Lama Tsongkhapa mencionó que todo el sufrimiento en el mundo proviene de la ignorancia; entonces la raíz del sufrimiento no está afuera. No importa la cantidad de conocimiento científico y la educación que tengan las personas mundanas, todavía creen que la causa del sufrimiento está fuera, pero eso es incorrecto. La causa del sufrimiento está en la mente y por eso es la mente la que tiene que cambiar. Cambiar la mente es más importante que tratar de cambiar lo que está afuera, cambiar lo de afuera nunca termina. El cambio tiene que venir de la mente. Tiene que venir de tu mente."
—Lama Zopa Rimpoche